SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Cos z glowo...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a wlasnie jeszcze zapomnialempowiedziec o wzroku jest taki jakis inny taki nie jak zawsze hmmm taki jak by ostrzejszy widze tak jak by bardziej zdezorientowany i tak jak by w grze komputerowej nie wiem jak to opisac, co sadzicie o tym?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-10-02 07:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos z glowo...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myslę że z twojo głowo jest coś nie tak.Możesz być pod wpływem demona jęśli opuścileś ostatnia mszę.Było takie zdarzenie,co?Myślę że to może to.Najlepiej psychiatra,anafranil ci zapoda,palnik nie stanie,ale *** z tym,mułek będzie konkretny.Ale żadnej nerwicy ani nic,odrealniony będziesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-10-02 10:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kcal i btw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oreamnos, po co gadasz jakieś głupoty, "on nie wie czy jest ekto" weź się pier**lnij w łeb jak czujesz się zbyt ważny. Zmieniony przez - RadarSWM w dniu 2008-12-27 17:35:06

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2008-12-27 17:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WBW Grand Prix Łodzi 2006 - 6 maja

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Jak duże pe jest to mogę wpaśc co najwyżej wypłacić frajerowi parę liści

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2006-05-02 11:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyjete jest cykl 12 tyg + 4 tyg odblok, czyli po 16 tygodniach nowy ale to tylko taka teoria co nie ma zadnego uzasadnienia, badania lekarskie zrob czy ci wszystko do normy wrocilo to decyduje czy mozesz znowu jechac. organizm musi tez troche odpoczac i powinienies popracowac nad utrzymaniem miesni z ostaniego cyklu. teoretycznie nawet po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2011-05-08 19:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan roczny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem czy jest sens planem na rok trenowac... lepiej rozpisuj sobie nowy co ok. 2 miesiace

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2006-09-02 17:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nóg narazie Przyjdź tu jak zaczniesz i poćwiczysz je z 3 miechy 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5roku 6.DIETA jem normalne jedzenie do tego gajner i staram sie ze w kazdym posiłku jest okolo 30-40 gram białka jak to sie bilansuje? ile B/ww/T na kg?? 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle metki po 50 sztuk Iloe miałeś w kablu 2 lata temu??? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2007-01-08 18:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pliska Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] są dane typu: 1- waga 2- typ budowy (ekto endo, mezo) 3- cel 4- jak trenuje 5- czy robi jakieś aeroby 6- co robi na codzień... Kolega moze równei dobrze robić mase na 2500 akloriach a i moze mieć problemy z nabraniem masy i przy 3500 ... to wszsytko jest uzaleznione od powyższych czynnikow Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-09 11:46:07

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2007-05-09 11:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pliska Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dla każdego są jednakowe. Macie racje moze zrobić na 2600kcl niech spróbuje też próbowałem nie zmieniając ilości kcl w diecie jednak nie dawało to żadnych efektów. Źródłem jest książka medyczna ze studiów nie podam nazwy bo przeleciała mi tylko przez łapy na parę dni. Czy opisy różnych produktów, odżywek, suplementów nie są robione na bazie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2007-05-09 12:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pliska Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    lateq mam 18 i wątpię żeby to miało większe znaczenie. Znam przypadki osob 20 paro letnich po studiach których zachowanie jest jednym słowem ułomne i infantylne. Są także osoby bardzo rozgarnięte i inteligentne nie mające skończonych nawet 16 lat? Więc po co ta dyskusja o wieku? Thor napisał: 2600kclzbytnio mu nie da ponieważ tyle wynosi dzienne [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2007-05-09 13:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłonie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale ja nigdy tak nie mialem a poza tym nic nie robiac rowniez tak mam rece w kolorze bordo i tylko biale plamy i skora taka jakby szklaca nie mam pojecia co to jest.Ostatno zaliczylem bardzo duzy skok wzrostu moze to od tego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2007-12-06 17:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    co znaczy "TAPEROWALO" mam dostep do: >>TESTO ENANTHATE >>TESTO CYPIONATE ktory jest lepszy?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2010-01-12 20:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase pomoże ktoś ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Niby nie,ale ułożenie biceps,triceps byłoby jeszcze gorsze, a plecy z klatką tragedia,bo nie wolno łączyć mięśni obok siebie,ani wielkich mięśni.. Jeszcze uszłoby klatka,barki nogi-biceps plecy,triceps ale nie słyszałem żeby ktoś tak robił więc nie polecam i jak dla mnie te rozwiązanie co napisałem jest jeszcze najodpowiedniejsze.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2010-08-09 16:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph i Creatine Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każdą przedtreningówkę możesz mieszać z kreatyną, ale zależy co chcesz osiągnąć, jaki jest twój cel. Część bierze się za to nie mając pojęcia. j/w Podaj swój staż na siłowni przede wszystkim

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2012-07-15 12:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicząc co drugi dzień przybiore na masie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co 2 dni jest ok. Jeżeli tylko dostarczas więcej kcal niż masz zapotrzebowanie to masa będzie szła

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-09-20 16:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściganie się samochodami

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na tą chwilę nie ma w Lublinie słyszałem że były problemy z torem, bo mieszkańcom przeszkadzał hałas nie ma niestety w naszym kraju "ciśnienia" na tego typu inicjatywy, droga to jest zabawa, zdolnych młodych zawodników też się niewiele pojawia bo barierą są właśnie fundusze i chore przepisy Zmieniony przez - wikt w dniu 2016-02-23 10:57:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2016-02-23 10:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W w/w temacie na pewno są jakieś przykłady, na forum jest mnóstwo dzienników gdzie ludzie opisują swe odżywianie, pomóc to mozemy doradzić co zmienić, a nie od zera na tacy podać. Od zera to tutaj http://potreningu.pl/plan

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2016-01-14 10:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja 1 redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2016-06-06 17:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca..

    Post
    Doping

    No włąsnie tyle sie o tym mówi..a co to włąsciwie jest? *********************** Doradca w dziale doping ***********************

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2003-08-14 21:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca..

    Post
    Doping

    1. steryd anaboliczny 2. ludzie sobie chwala 3. a co to jest 4. 5. Najlepiej domiesniowo 6. dla Mnie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2003-08-15 01:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)